Arnica montana : bienfaits, indications et posologie
À dose homéopathique, la substance tirée de la plante Arnica montana permet de guérir plusieurs pathologies. Le remède est principalement indiqué en traitement des traumatismes et des douleurs musculaires. Arnica montana est présentée en granules, en ampoules buvables, en gouttes et en doses globules.
Dilution en CH | Dilution en DH | Principales indications |
---|---|---|
5 CH |
10 DH |
Traumatismes |
9 CH |
18 DH |
Surmenage Fragilité capillaire Interventions chirurgicales Accouchement |
15 CH |
Choc moral |
Arnica montana : une souche homéopathique originaire d'une plante
L'arnica (Arnica montana) est une plante vivace de la famille des asteraceae, que l’on trouve dans les pâturages de montagne à l'état sauvage. Elle est également appelée : « herbe aux chutes », « herbe à éternuer », « herbe vulnéraire », « plantain des Alpes », « quinquina des pauvres », « tabac des Savoyards » ou encore « tabac des Vosges ». La teinture mère est obtenue à partir de la plante entière fraîche. Cette plante vivace des montagnes possède un puissant alcaloïde, l’arnicine, faisant du remède homéopathique Arnica montana le grand médicament des coups, des blessures et des atteintes vasculaires. Médicament d’urgence, Arnica montana sera à prendre dans les minutes suivant le traumatisme ou le choc.
Les formes disponibles en homéopathie
Les granules et les doses globules sont à base de saccharose et de lactose. Les teintures mères (TM) et les gouttes buvables sont des solutions hydro-alcooliques. Arnica montana est principalement prescrite en granules, gouttes buvables mais aussi sous la forme de sa teinture mère.
Principales indications : quels sont les bienfaits de l'Arnica montana en homéopathie (5 CH, 9 CH, 15 CH...) ?
Arnica montana est principalement indiqué en cas de :
- Chocs ;
- Contusions ;
- Courbatures ;
- Douleurs ;
- Ecchymoses ;
- Éruption symétrique ;
- Fièvre ;
- Hématomes ;
- Insomnies ;
- Meurtrissures ;
- Purpura ;
- Traumatismes ;
- DMLA : dégénérescence maculaire liée à l'âge ;
- Fatigue musculaire ;
- Métrorragie (saignement vaginal) causée par des dispositifs médicaux (stérilet) ;
- Rétinopathie.
Circonstances déclenchant des problèmes
- Choc émotionnel
- Choc physique
- Choc opératoire
- Suite de couche
- Excès de sport
- Excès professionnel
- Traumatisme
Sujet bon répondeur au médicament Arnica
Les sujets sanguins, pléthoriques, nerveux : les hommes ayant tendance à faire des poussées d’hypertension, les femmes à la ménopause.
Quand et comment prendre arnica montana (5 CH, 9 CH, 15 CH...) ?
Pour connaître la posologie, savoir s'il faut espacer les prises avec l'amélioration des symptômes et connaître la durée du traitement homéopathique, il est recommandé d'avoir l'avis d'un professionnel, comme un médecin homéopathe. Généralement, les médicaments homéopathiques doivent être pris en dehors des repas. Ces indications sont données à titre indicatif.
Contre les traumatismes physiques et les douleurs musculaires
Tous les chocs, les entorses, les luxations, les meurtrissures. Cela peut provenir d’un traumatisme ou d’un effort violent et/ou inhabituel comme pour les lumbagos par exemple.
Posologie
Il est recommandé de prendre Arnica 5 CH ou 10 DH juste après le traumatisme, quel qu’il soit. Par la suite, prendre 3 granules d’Arnica montana 5 CH ou 10 DH de 3 à 4 fois par jour et poursuivre le traitement tant que les douleurs ne s’estompent pas. Espacer les prises avec les améliorations des symptômes.
Contre le surmenage
Les douleurs peuvent être similaires à celles ressenties pour un choc ou un traumatisme, mais aussi état fébrile dû à un état grippal ou à un surmenage professionnel et/ou sportif. Les douleurs sont généralisées et non plus locales.
Posologie : 9 CH 1 dose combien de granules ?
Prendre 3 granules d’Arnica montana 9 CH ou 18 DH 3 fois par jour, et espacer les prises en fonction de la récupération ressentie.
Choc moral
En cas de courbatures localisées, mais le plus souvent généralisées suite à un choc émotionnel, comme par exemple un deuil, un licenciement, un divorce… En cas de cause psychique (situation stressante) avec des douleurs physiques. Insomnie fréquente ou difficultés à l’endormissement. S’accompagne généralement d’une tendance à la dépression (voir tout en noir) et à la tristesse. Grande irritabilité et sautes d’humeurs fréquentes.
Posologie
Il faudra prendre 2 ou 3 granules d’Arnica montana 15 CH.
Fragilité capillaire (des vaisseaux sanguins)
Au moindre choc, ecchymose ou hématome. Varices douloureuses, hémorroïdes par crises fréquentes et régulières.
Posologie
La prescription sera de 2 granules d’Arnica montana 9 CH ou 18 DH 3 fois par jour. En cas d’hémorragie, on associera Arnica montana avec China 5 CH ou 10 DH, voire avec Phosphorus 9 CH ou 18 DH si l’hémorragie est plus importante. Espacer les prises avec les améliorations des symptômes.
Interventions chirurgicales et Arnica des montagnes
Pour soulager les douleurs au réveil d’une anesthésie. Pour accélérer la cicatrisation des interventions chirurgicales. Pour stimuler la résorption des ecchymoses.
Posologie
Il faudra veiller à ne pas prendre d’Arnica montana immédiatement après l’intervention chirurgicale en raison d’éventuelles hémorragies. Le lendemain de l’intervention, prendre 2 granules d’Arnica montana 9 CH ou 18 DH 3 fois par jour et suivre le traitement pendant 2 à 3 jours.
Accouchement et fleur d'Arnica
Pour faciliter le travail et calmer les douleurs des femmes enceintes sur le point d'accoucher. Arnica montana peut également être prescrit pour récupérer physiquement. Cette souche est notamment bénéfique pour les accouchements difficiles avec l’utilisation de forceps et/ou de ventouses.
Posologie
Il faudra attendre le lendemain de l’accouchement avant de commencer le traitement. Prendre 2 granules d’Arnica montana 9 CH ou18 DH 3 fois par jour et poursuivre pendant deux à trois jours seulement.
Contre-indications et précautions
Attention aux réactions allergiques cutanées à la teinture mère d’Arnica montana. On n’utilisera jamais la teinture mère d’Arnica montana directement sur une plaie. En cas d'intolérance à certains sucres, l'avis d'un médecin est recommandé avant de prendre un médicament homéopathique. Même si les bébés et les enfants peuvent en prendre, les médicaments homéopathiques doivent se tenir hors de portée des enfants.
Conseils du Docteur Patrick Gessant, médecin homéopathe
Arnica montana, c’est très simple : c’est le médicament des traumatismes, qu’ils soient physiques ou psychiques. La dilution et la fréquence des prises vont être adaptées en fonction du traumatisme : pour un traumatisme physique récent, on donnera une basse dilution (5 CH ou 10 DH) à renouveler rapidement ; si le traumatisme est plus ancien ou s’il est nerveux ou psychique, on montera en moyenne dilution (9 CH ou 18 DH) une à deux fois par jour. Enfin, si nous sommes en présence d’un traumatisme psychique ancien, il ne faudra pas hésiter à donner une dose en 15 CH une fois par semaine pendant un mois.
Les preuves scientifiques de l'efficacité de l'homéopathie manquent aujourd'hui pour démontrer un effet supérieur à un placebo. En cas de symptôme inquiétant ou persistant, il est nécessaire de consulter votre médecin. Bien que dénuée d'effets secondaires, l'homéopathie ne doit en aucun cas se substituer à une prise en charge allopathique sans avis médical.