Les 5 outils médicaux indispensables à avoir chez soi, selon le Dr Gérald Kierzek
Thermomètre, tensiomètre, oxymètre… Pour prendre soin de sa santé, il existe des outils indispensables à conserver chez soi. Lesquels et pourquoi ? Le point sur ces dispositifs médicaux et leur utilité, avec le Dr Gérald Kierzek.
Pour surveiller sa tension artérielle ou la température d’un enfant ou d'un adulte, certains dispositifs médicaux sont indispensables à avoir chez soi. Lesquels en particulier et pourquoi ? L’éclairage du Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste et directeur médical de Doctissimo.
Un thermomètre électronique
"Un thermomètre électronique est essentiel pour surveiller rapidement la température corporelle, surtout en cas de fièvre. C'est particulièrement important pour les enfants" souligne le médecin. Vous pouvez utiliser une version classique et prendre la température rectale chez votre enfant, c’est la manière la plus fiable. Il est aussi possible d’acquérir un thermomètre qui s’utilise à distance du front de l’enfant, pour prendre sa température facilement même lorsqu’il est endormi par exemple.
Un tensiomètre
Un tensiomètre permet de mesurer sa tension artérielle à la maison. "C'est utile pour les personnes souffrant d'hypertension ou de problèmes cardiaques, afin de surveiller leur état de santé" estime l’urgentiste. Il est recommandé de prendre sa tension artérielle régulièrement et dans de bonnes conditions : c’est-à-dire assis et au repos, à distance d’un effort physique ou de tout autre stress.
Un oxymètre de pouls
Cet appareil mesure le taux d'oxygène dans le sang. "Il peut détecter des problèmes respiratoires précocement" note l’expert. "C'est un outil précieux en cas de maladie pulmonaire chronique ou de Covid-19". L’oxymètre doit se positionner au bout du doigt pour détecter le taux d’oxygène à travers la matrice de l’ongle. Le taux normal est de 100 %.
Un nébuliseur
Un nébuliseur permet d'administrer des médicaments sous forme de brouillard fin à inhaler. "Il est très utile pour traiter les crises d'asthme ou les infections respiratoires aiguës chez l'enfant" rappelle Gérald Kierzek.
Une montre connectée avec ECG
Elle sera utile pour repérer une anomalie du rythme cardiaque. "La fibrillation auriculaire est par exemple sous diagnostiquée et responsable d’AVC" indique le médecin.
Enfin, Gérald Kierzek rappelle que ces appareils, associés à une bonne trousse de secours, permettent de faire une prévention active et de mieux gérer les urgences courantes à la maison et d'éviter de se rendre systématiquement aux urgences pour des problèmes mineurs. "Ils donnent une certaine autonomie et réassurance aux familles" conclut-il.
- Entretien avec le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste et directeur médical de Doctissimo
