Louis Asana
L'été n'est pas synonyme de vacances pour les phobiques ! Car certaines peurs gâchent bien souvent la période estivale de estivants ! Des phobies les plus courantes aux plus surprenantes, les raisons peuvent être nombreuses d'appréhender les départs en France ou à l'étranger ! Manuel de survie pour éviter la panique.
Lire l'articleAvant de partir à la plage vous avez pensé à emporter un encas et votre crème solaire. Mais avez-vous pensé à ce que vous allez boire ? Car vous réhydratez est essentiel. Vous pouvez même en profiter pour aider votre peau à bronzer ! Tour d'horizon…
Lire l'articleLe riz est l'une des céréales les plus consommées dans le monde. Mais que contiennent exactement ces petits grains ? Vitamines, minéraux, fibres… Tour d'horizon de la composition en nutriments de cet aliment privilégié.
Lire l'articleLes fêtes de fin d'années ne sont pas toujours un moment de joie. Car parfois, la déprime est au rendez-vous. Baisse de luminosité, soucis familiaux… Noël et le Jour de l'An cumulent les facteurs déclenchants qui peuvent entraîner une baisse de moral. Quelques conseils pour chasser la déprime de fin d'année.
Lire l'articleLes kystes aux ovaires, ou ovaires polykystiques, sont un trouble fréquent chez les femmes. L'un des symptômes principaux est la faiblesse ou l'absence totale d'ovulation. Quelles menaces fait peser ce problème sur la fertilité ? Quel est le traitement de ce syndrome, surtout si l'on a un projet de grossesse ? Les réponses à vos questions.
Lire l'articlePour remplacer le sucre, pour soigner un coup de froid, se relaxer... Le miel présente de nombreux intérêts. Quelles sont ses vertus nutritionnelles ? Ses bienfaits pour la santé ? En apithérapie ? Le point avec le Dr Nina Cohen-Koubi, médecin nutritionniste.
Lire l'articleLa dysorthographie est un trouble spécifique de l'écriture qui peut se révéler être un véritable handicap. L'enfant fait des fautes d'orthographe, saute des lettres, des syllabes ou des mots… Quelles sont les causes ? Comment déceler ce trouble ? Tour d'horizon.
Lire l'articlePour passer un hiver sans se moucher, éternuer et être fatigué, inutile de vous bourrer de médicaments et de superposer les pulls. Il suffit d'avoir les bons réflexes alimentaires Certains plats peuvent améliorer vos défenses immunitaires et renvoyer le rhume aux oubliettes. Des recettes de grands-mères approuvées par la science.
Lire l'articleLe Feng Shui est une discipline vieille de plusieurs siècles. Il a pour but d'optimiser la circulation de l'énergie, le Chi, par l'aménagement de l'environnement. Cette amélioration doit augmenter la qualité de vie des habitants du foyer ou des occupants d'un bureau. Alors pour chasser le stress, mettez-vous au Feng Shui…
Lire l'article600 000 enfants scolarisés souffrent de dysphasie. Ce trouble du langage oral se traduit par des difficultés à la fois de compréhension et d'expression. A quel âge peut-on détecter ces problèmes ? Quel sont les traitements de ce trouble dys ? Comment accompagner un enfant dysphasique ? Réponses.
Lire l'articleDe nombreuses inquiétudes circulent à propos des médicaments de la dépression. Quels sont les risques de dépendance ? Les antidépresseurs font-ils dormir ? Quels sont les effets sur l'humeur ? Les réponses à vos questions.
Lire l'articleLes blagues sont une forme de communication à part entière ! Elles permettent de détendre l'atmosphère, de vous moquer gentiment d'un ami ou de l'actualité… Mais encore faut-il les employer à bon escient ! Du calembour à la contrepèterie, petit guide du bon usage de la blague.
Lire l'articleEn quelques années, les mini-messages ou SMS ont conquis tous les propriétaires de smartphone ! A tel point que le pouce est devenu un organe de communication à part entière. Qui aujourd'hui envoie encore une lettre d'amour par la poste pour la Saint-Valentin ? Un message texte suffit ! Mais que révèle cette habitude ? Découvrez la face cachée des textos…
Lire l'articlePendant la grossesse, il est important de ne pas céder à l’appel des fringales pour éviter de prendre trop de poids. Mais il est essentiel d'éviter les carences en choisissant les aliments adaptés à vos besoins et ceux du bébé. Voici la liste des ingrédients à privilégier pendant ces neuf mois.
Lire l'articleLes nausées, vous connaissez depuis que vous êtes enceinte... notamment le matin. Elles touchent la moitié des femmes dès les premières semaines de grossesse. Et parfois celles-ci peuvent réellement gâcher ces premiers moments de bonheur. Certains vous diront de prendre votre mal en patience, car elles disparaissent généralement à la fin du premier trimestre. Mais il existe des astuces pour réduire leur intensité. Nos conseils…
Lire l'articleBien souvent, les jeunes filles craignent de perdre leur virginité "sans le faire exprès" en utilisant des tampons. Rassurez-vous, seul un rapport sexuel peut marquer cette étape. Petit tour d'horizon pour mettre fin aux idées reçues et choisir la méthode qu'il vous faut !
Lire l'articleFace à vos difficultés pour avoir un enfant, votre médecin vous a prescrit des médicaments pour stimuler l'ovulation. De quoi s'agit-il exactement ? Quels sont leurs effets ? Les réponses.
Lire l'articleIl est souvent difficile de reconnaître les étapes qui précèdent une tentative de suicide. Pourtant, déceler la pré-crise est essentiel pour pouvoir réagir au mieux. Pour vous aider, Doctissimo vous livre les recommandations de spécialistes.
Lire l'articleBons pour le coeur, excellents pour le moral... les oméga 3 sont parés de nombreux bénéfices. En voici un nouveau : ils rendent intelligent ! Car ces acides gras essentiels sont indispensables au développement et au bon fonctionnement du cerveau. Tour d'horizon pour manger futé !
Lire l'articleEtes-vous bien sûr de savoir comment on fait les bébés ? D'accord, vous connaissez la théorie, vous avez même souvent pratiqué. Mais c'était juste pour le plaisir ! Maintenant c'est du sérieux, il s'agit de faire l'amour pour faire un bébé ! Voici en exclusivité les cinq positions clés pour joindre l'utile à l'agréable.
Lire l'article