Paulina Jonquères d'Oriola

Au cœur de la pratique de l’acupuncture, les méridiens sont un concept fondamental dans la médecine traditionnelle chinoise. La stimulation de ces points situés à des endroits précis du corps permet de réguler la circulation de l’énergie dans l’organisme, et ainsi d’équilibrer son passage dans les différents organes du corps. Praticien en acupuncture traditionnelle chinoise à Saint-Paul (La Réunion), Bernard Rosamel nous explique où sont situés ces 12 méridiens et quelle est leur fonction.

Si les vertus de la chlorophylle sont bien connues des thérapeutes, elles le sont bien moins du grand public. Pourtant, celle que l’on surnomme "le sang vert" est indiquée dans un certain nombre de troubles. Le point sur ses bienfaits et sur toutes les informations à connaître avec Caroline Gayet, nutritionniste et phytothérapeute.

Du grec etios (cause), et pathos (souffrance), l’étiopathie est une thérapie manuelle visant à traiter les causes d’une maladie et non juste ses symptômes. Le thérapeute prend en compte le patient dans son intégralité, pour traiter la zone douloureuse et tout ce qui pourrait y être lié. L'efficacité de cette thérapie n'a pas été démontrée, comme l'a souligné l'Inserm dans un rapport de septembre 2018. Peggy Limosin, étiopathe à Paris, nous explique la technique et ses indications.

Conçue pour protéger l’utérus des infections, la glaire cervicale est une sécrétion qui joue aussi un rôle particulier dans la conception. On fait le point avec Laura Miquel, gynécologue obstétricienne, médecin de la reproduction et sexologue au sein de l’hôpital de la Conception à Marseille.

Avoir peur du noir, une peur enfantine… pas seulement ! De nombreux adultes ne peuvent pas dormir sans la lumière allumée, sous peine de voir leur imagination s'emballer. Bien souvent, ces personnes n'osent pas parler de cette peur, pensant pouvoir régler seules ce problème. Mais comme toutes les phobies, la peur du noir est irrationnelle et l'aide d'un tiers peut s'avérer nécessaire. Le point avec le psychologue clinicien Abdelkader Mokeddem.

Pour les parents séparés ou divorcés, le premier Noël sans le conjoint symbolise le deuil du couple, tandis que les enfants doivent eux-aussi accepter de tirer un trait sur la vision idéale des fêtes avec papa et maman. Marie, trentenaire en phase de séparation, a accepté de se confier sur ce passage délicat, conseillée par la psychologue Catherine Pierrat.

Organe essentiel à la vie, le foie joue un rôle crucial pour le corps. Le Dr Laure Martinat, anesthésiste-réanimateur et diplômée en phytothérapie et aromathérapie, nous explique son fonctionnement et nous livre ses conseils pour le nettoyer naturellement, à la fois en prévention mais aussi lorsque son fonctionnement est affecté par une mauvaise hygiène de vie, la prise de certains médicaments ou encore la survenue d’une maladie hépatique.

Vous pensiez avoir passé le pire après le fameux “terrible two”. Voilà que votre enfant s’emporte dans des colères noires parce que vous lui refusez un jouet, vous fait tourner en bourrique lorsque vous l’habillez, et, pour la première fois de sa courte vie, commence à vous mentir et vous manipuler. Pas de panique ! Votre progéniture n’est pas un monstre en puissance, simplement un enfant qui grandit et acquiert de nouvelles compétences. Pour passer le “fucking four” sans encombre, retrouvez ici les conseils de Bruno Humbeeck, psychopédagogue et auteur de nombreux ouvrages sur la parentalité.

Il ne vous perd jamais du regard, vous sollicite pour tous les petits gestes du quotidien et s’effondre en larmes quand vous le déposez à l’école... Bref, votre enfant est un vrai pot de colle ! Un comportement qui cache un manque de sécurité affective, mais qui est loin d’être insurmontable comme nous l’explique Catherine Aimelet-Périssol, médecin et psychothérapeute.

En France, 54 % des travailleurs se disent démotivés ou désengagés par leur travail. Si tout le monde a entendu parler du burn-out causé par une surcharge professionnelle, voire du bore-out engendré au contraire par un manque d’activités, la question du manque de sens, ou brown-out, se révèle aussi être une source de grande souffrance. Spécialiste des pathologies liées au travail, le Dr François Baumann nous explique les traits de ce syndrome et les pistes pour s’en sortir.

C’est une situation à laquelle les parents sont tous confrontés un jour ou l’autre : bébé boude son biberon ! Quelles sont les raisons possibles de ce désamour ? Quelle attitude adopter face à ce refus ? La sage-femme et sophrologue Noëlla Jarrousse nous livre ses meilleures astuces pour des sessions biberon sans stress !

La technique Bowen est une thérapie manuelle encore peu répandue en France. L’essence même de cette technique est de stimuler l’organisme afin qu’il rétablisse lui-même l’équilibre. Explications.

L'école est un lieu d'apprentissage mais aussi de vie, où votre enfant grandit. Les bonnes notes ne suffisent donc pas à faire aimer l'école, le rapport aux autres est lui aussi primordial. Monique de Kermadec, psychologue clinicienne et spécialiste de l'accompagnement scolaire, nous explique comment leur transmettre le goût de l'école.

Il arrive parfois que la salive soit produite en quantité excessive. On parle alors d’hypersalivation, ou d’hypersialorrhée. Un symptôme le plus souvent ponctuel, mais qui peut devenir chronique dans certains cas. Il existe heureusement différents moyens d’endiguer une salivation excessive. On fait le point avec le Dr Jérémy Amzalag, chirurgien-dentiste.

La maladie de Ledderhose est une atteinte de l’aponévrose plantaire. Elle se caractérise par la présence d’un ou de plusieurs nodules au niveau de la voûte plantaire. En fonction de son évolution, elle pourra ou non nécessiter un traitement. Les précisions avec le Dr Eric Plotkine, chirurgien orthopédique et traumatologique.

L’atélectasie pulmonaire n’est pas une maladie mais un symptôme révélant un affaissement de tout ou partie d’un poumon. Les causes de cet affaissement peuvent être bénignes, comme l’inhalation d’un corps étranger, ou plus sérieuses, révélant potentiellement la présence d’une tumeur. On fait le point avec le Pr Alain Didier, Chef du Pôle Voies Respiratoires du CHU de Toulouse.

Alors que l’on entend de plus en plus parler de burnout parental, l’implication des parents auprès de leur progéniture est plus importante que jamais. On pourrait même dire que la parentalité est tellement prise à cœur qu’elle s’en est professionnalisée. Décryptage.

Avec l’âge ou en raison de certains traitements, il peut arriver que la fabrication de salive se réduise, provoquant parfois une sensation de bouche sèche. Un phénomène qui porte un nom : l’hyposialie. Doit-on s’en inquiéter ? Existe-t-il des traitements pour combattre ce syndrome ? On fait le point avec le Dr Jérémy Amzalag, chirurgien-dentiste à Paris.

La toux rauque, également appelée toux aboyante, est une toux sèche qui apparaît suite à une inflammation du larynx. Plus fréquente chez les enfants, elle peut toutefois toucher les adultes, et doit être prise au sérieux. On fait le point avec le Dr Françoise Couic-Marinier, docteure en pharmacie.

Si vous souffrez d’une toux grasse, il est possible de vous soigner naturellement grâce aux huiles essentielles, efficaces pour dégager les voies respiratoires. Pharmacienne et spécialiste en aromathérapie, le Dr Françoise Couic Marinier nous indique les propriétés et modes d’administration des huiles essentielles les plus efficaces contre la toux.