Yamina Saïdj
JournalisteBiologiste et journaliste de formation, Yamina Saïdj a travaillé chez Doctissimo pendant 6 ans en tant que chef de rubrique Nutrition, Psychologie et Recettes.
Alors que Météo France prévoit une forte hausse des températures dès ce vendredi 17 août, les autorités sanitaires renouvellent leurs recommandations pour limiter les risques liés à la chaleur.
Lire l'articleAlors que l'obésité devient un réel problème de santé publique, les chercheurs s’évertuent à comprendre tous les mécanismes impliqués dans la prise de poids. La découverte d’une équipe de chercheurs australiens ouvre de nouvelles perspectives. Selon eux, l’action combinée de la leptine et de l’insuline sur le cerveau permettrait de réduire la masse graisseuse et donc de perdre du poids.
Lire l'articleInterdire la publicité des produits trop sucrés dans la journée, taxer les aliments mauvais pour la santé, offrir des coupons “fruits et légumes“ aux populations les plus défavorisées… Des propositions chocs ont été proposées à la ministre de la Santé par le Pr Serge Hercberg dans son rapport destiné à promouvoir une nouvelle politique nutritionnelle.
Lire l'articleA l’occasion de la Journée mondiale de la Santé mentale, l’Institut Montaigne en collaboration avec la fondation FondaMental, publie un rapport sur la prise en charge des maladies psychiatriques en France. Mettant en évidence une situation désastreuse en France, notamment au regard du diagnostic, du dépistage, de l’information et de la prise en charge, ce rapport avance des propositions concrètes pour faire de la santé publique un véritable enjeu de santé publique.
Lire l'articleBientôt les fêtes de fin d’années et avec elles, leur lot de mets savoureux et gourmands mais aussi d’excès en tout genre. Pour se faire plaisir sans culpabiliser, le site mangerbouger.fr livre de nombreuses astuces ainsi que des propositions de menus équilibrés et festifs, que ce soit pour le jour J ou pour les jours suivants !
Lire l'articleActuellement, de nombreuses recherches se focalisent la flore microbienne intestinale – également appelée microbiote – qui aurait de nombreuses fonctions au sein de l’organisme. D’ailleurs, une nouvelle étude parue dans Science Translational Medicine met en avant le rôle important qu’elle aurait pour perdre du poids. Une piste qui pourrait potentiellement ouvrir la voie à de nouveaux traitements contre l'obésité.
Lire l'articleRécemment, nombre de médias se sont fait l’écho du dernier “régime“ en vogue : le régime K-E (pour Ketogenic Enteral Nutrition). Le principe : Se nourrir durant 10 jours d’une mixture de protéines, de graisses, d’eau et de nutriments… via une sonde naso-gastrique. Cet improbable régime aurait d’ores et déjà séduit plusieurs futures mariées, séduites par la promesse d’une perte de poids rapide. Un peu de bon sens suffit pour comprendre que se nourrir via un tuyau n’a rien de très sain...
Lire l'articleAux États-Unis, l’agence américaine des médicaments (équivalent de l’ANSM en France), la FDA vient finalement d’autoriser la commercialisation d’un nouveau médicament anti-obésité, le Belviq ® (hydrochloride lorcaserine), après un rejet initial en 2010. Ce médicament, d'une efficacité modérée et dont la sécurité, a priori satisfaisante, devra être vérifiée sur le long terme, sera prescrit en complément d’un régime hypocalorique équilibré et de la pratique régulière d’activité physique. Si Alli ® agit sur l'absorption des graisses au niveau intestinal, Belviq ®, lui, agit directement sur le cerveau. Le laboratoire a également fait une demande d'autorisation de mise sur le marché à l'agence européenne du médicament (EMA).
Lire l'articleS’il est généralement admis que l’amour d’une mère est essentiel pour le développement harmonieux de l’enfant, le père, lui, a souvent tendance à compter pour des prunes. Pourtant, d’après une étude américaine, l’amour paternel a autant, si ce n’est plus, d’importance.
Lire l'articleL'Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) a décidé d'interdire l'utilisation de trois plantes et de 26 substances actives dans les préparations à visée amaigrissantes réalisées en pharmacie. Cette mesure intervient en raison du manque d'efficacité de ces préparations et surtout des risques associés pour le patient lorsque les substances sont détournées de leur autorisation de mise sur le marché (AMM).
Lire l'articleAprès avoir démontré en 2012 l’intérêt d’un traitement diurétique pour réduire les symptômes de l’autisme chez des enfants malades, l’équipe de Yehezkel Ben-Ari, chercheur à l’Inserm, montre aujourd’hui que l’hormone de l’accouchement, l’ocytocine, aurait un rôle protecteur sur le développement de l’autisme. Ces résultats sont parus dans la revue Science.
Lire l'articleBébé fait la soupe à la grimace devant sa purée de haricots verts ou de carotte ? Persévérez et diversifiez... Tel est le message émis par l'Inserm et l'INRA de Dijon qui présentaient le 31 mars et le 1er avril dernier les recommandations du projet HabEat.
Lire l'articleQue ce soit pour “se sentir mieux“ dans son corps, “détoxifier“ son organisme et perdre des pkilos, le jeûne a le vent en poupe… Sauf chez les médecins, qui se désespèrent de cette mode qu’ils qualifient d'“aberrante“ et surtout de “très dangereuse“.
Lire l'articleMercredi 29 février, m6 diffusait “Zita, dans la peau d’une femme obèse“. La journaliste Zita s’était lancé le défi de calquer son régime sur celui d’une femme obèse de 140 kg (6 000 kcal par jour) durant un mois. L’objectif ? Démontrer qu’il est possible de développer une addiction à la nourriture et que nous pouvons tous devenir obèse. Interrogé sur cette expérience, le Pr Tounian, pédiatre et nutritionniste à l'hôpital Armand-Trousseau, réfute la pertinence d'une telle émission.
Lire l'articleSi les Français consomment trop de sel, hélas, ils ne consomment pas assez de fibres. C’est le dernier résultat de l’étude NutriNet, démarrée en mai 2009. Au total, la moyenne s’élève à 18,8 grammes par jour, soit presque deux fois moins que les apports optimaux conseillés par les autorités sanitaires.
Lire l'articleL’une des difficultés majeures d’un régime est d’arriver à bien le suivre sans commettre trop d’entorses. Mais d’après une étude américaine, il semblerait que craquer le week-end pour une gourmandise n'aurait pas d'incidence négative sur son régime, tant qu'on arrive à s'y tenir pendant le reste de la semaine.
Lire l'articleContrairement au ressenti de nombreux internautes, une étude britannique a montré que les forums de discussion sur Internet seraient associés à un bien-être accru de leurs utilisateurs. Ces derniers partageraient aussi plus avec leurs pairs dans la vie quotidienne, une fois déconnectés.
Lire l'articleSi l'intérêt de certains probiotiques pour corriger diverses anomalies, en particulier digestives, est de plus en plus démontré, les relations entre ces bactéries et la prise de poids restent encore mystérieuses. Pour en savoir plus, l’équipe du Pr Didier Raoult a analysé toutes les études rigoureuses déjà effectuées, tant chez l’homme que l’animal. D’après leurs résultats, certaines souches bactériennes seraient liées à une prise de poids chez l’homme. Au point de favoriser l'obésité ?
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