Si marcher pendant plusieurs kilomètres en pleine nature vous fait tout de même encore un peu peur, voici 10 étapes à suivre avant de vous lancer !
Pourquoi ? Pour se motiver ou même être rassuré, être plusieurs à marcher peut être la bonne alternative. L’intérêt ? En s’entourant de quelqu’un de plus expérimenté ou plus sportif, on glane des conseils que l’on aurait trouvés nulle part ailleurs.
Comment ? Simplement, en l’évoquant autour de soi. D’abord pour vos entraînements, puis pour le jour J avec les plus motivés. Si aucun de vos proches n’est sportif, connectez-vous sur internet pour rejoindre un club de randonnée.
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