Salle de sport : 13 règles d'or à respecter
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Ne soyez pas en retard aux cours collectifs
C'est à la fois perturbant pour les autres élèves, mais aussi pour le prof. Arriver en retard en courant n'est pas non plus le meilleur moyen de commencer une séance d'exercices. Essayez de vous y présenter avec cinq minutes d'avance, installez-vous à votre endroit préféré, vous pourrez commencer le cours dans un état d'esprit détendu et bien concentré.
Sommaire du diaporama
- Salle de sport : 13 règles d'or à respecter
- Essuyez vos appareils
- Ne soyez pas en retard aux cours collectifs
- Rangez vos poids et vos haltères
- Enlevez les poids de la barre de musculation
- Ne monopolisez pas les appareils…
- … Ni les vestiaires
- Laissez votre téléphone dans votre casier
- La musique doit vraiment adoucir les mœurs
- Soyez prévenants avec les débutants
- Soyez discrets
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