Asthme et sport ne sont pas incompatibles
Il y a quelques années, les malades souffrant d'asthme modéré ne pouvaient pratiquer aucune activité sportive. De...
Lire notre articlePerte de poids : est-il préférable de faire du sport avant ou après le travail ? La science a la réponse !
Que ce soit dans l‘objectif de perdre du poids ou de se maintenir en forme, y a-t-il plus de bénéfices à faire de...
Lire notre articleFaire du sport, ça fait maigrir : Vrai ou faux ?
Contrairement à une idée largement répandue, un régime ne suffit pas pour perdre du poids. Si vous voulez maigrir,...
Lire notre articleLe sport c'est la santé
Il est inutile de souligner que l'activité physique est bénéfique pour la santé. Mais quels sont exactement ces...
Lire notre articleNatation et santé : quels sont les bienfaits ?
Quels sont les bénéfices, les contre-indications et les traumatismes liés à la natation ? Le Docteur Jean-Pierre...
Lire notre articleLe sport pour lutter contre le stress, l'anxiété et la dépression
Les études sont unanimes : la pratique d'une activité physique permettrait de lutter contre les troubles mentaux, et...
Lire notre articleSport : une pilule pourrait remplacer l’exercice sportif, selon une étude
D’après une étude japonaise, une pilule pourrait se substituer à l’exercice sportif. Un traitement qui pourrait...
Lire notre articleLe marathon, mode d’emploi
Avec 42,195 km au compteur, le marathon est un défi impossible à relever sans préparation physique, quel que soit...
Lire notre articleLe sport le week-end serait aussi bénéfique qu'en semaine
Pratiquer son sport favori de manière intensive le week-end serait tout aussi bénéfique qu’une activité...
Lire notre articleDiabète : quels ajustements dans la vie quotidienne et sociale ?
Un diabétique peut-il vivre "normalement" voire "sereinement"? Peut-il exercer tous les métiers, pratiquer un sport,...
Lire notre articleBasket-ball : quels sont les bénéfices sur la santé ?
Quels sont les bénéfices santé du basketball ? Y a-t-il des contre-indications ? Comment se protéger des blessures ?...
Lire notre articleFootball américain et santé
Entretien avec le docteur Mohamed Kutnéh, médecin des équipes de France de football américain.
Lire notre articleEquitation : ce qu'il faut savoir
Le cheval est à juste titre considéré comme la plus noble conquête de l'homme, et il ne faut pas s'étonner que...
Lire notre articleVive le ski !
Se déplacer sur la neige n'a rien de nouveau, les hommes ont pratiqué la glisse depuis des milliers d'années....
Lire notre articleLe sport, une bonne raison pour arrêter de fumer
Le sport ne protège pas des effets néfastes du tabac. Au contraire, ces derniers sont ressentis plus rapidement...
Lire notre articleLe sport entretient la virilité
Sédentarité, tabac et obésité font mauvais ménage avec les performances sexuelles masculines. En revanche, la...
Lire notre articleHand-ball et santé
Entretien avec le docteur Laurent Jançon, médecin fédéral national de la Fédération française de hand-ball.
Lire notre articleTrekking : ce qu'il faut savoir
Randonneurs et baroudeurs shootés au parfum d'aventure, volontaires, capables de marcher en altitude, pas regardants...
Lire notre articleRugby et santé
Entretien avec le docteur Jacques Mombet, président de la commission médicale de la Fédération française de rugby.
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