Body shaming : “on m’appelait la baleine alors que je faisais à peine 60kg”

Trop souvent, dès que le corps d’une femme ou un homme ne correspond pas aux critères de beauté imposées par la...

La gourmandise, c'est dans la tête !

A peine avalée, vous regrettez déjà cette pâtisserie. Au lieu d'accabler votre manque de volonté et de cadenasser...

8 signes qui montrent que l’on réfléchit trop

Êtes-vous du genre à ruminer dix fois les faits, les paroles, avant d’agir ? Et si vous vous preniez un peu trop la...

9 faits fascinants sur les personnes consciencieuses

On vous dit souvent que vous êtes consciencieux ? Des études ont montré ce type de personnalité est associé à...

Introverti·e·s : faites en votre force !

Difficile, parfois, pour les personnes introverties, de trouver leur place dans une société extravertie, qui valorise...

Acceptez-vous tel que vous êtes !

Votre poids vous obsède ? Le regard des autres vous empêche d'être vous-même ? Vous faites certainement partie du...

10 remèdes naturels utiles en période d’examens

6 signes que vous êtes une éponge émotionnelle

Dès que l'un de vos collègues est dévasté, vous l'êtes aussi ? Attention, il est fort probable que vous soyez une...

Vous avez la flemme de tout ? Vous êtes peut-être en "mode gobelin"

Le Gobelin Mode consiste à rester chez soi, dans un vieux pyjama et ne manger que de la malbouffe. Héritée des...

Presse people : pourquoi aimons-nous tant les ragots ?

Impossible de résister à la Une du magazine révélant les dernières frasques des sœurs Kardashian ou dévoilant le...

Un psychosociologue vous explique pourquoi vous êtes toujours sur la défensive

À la moindre réflexion, vous haussez le ton et accusez l'autre ? Cette attitude hostile pourrait être le reflet d'une...

Amour, enfant, boulot... Comment sortir la tête de l'eau ?

Entre les problèmes scolaires de votre petit dernier, l'aîné qui sort tout le temps et votre conjoint qui ne vous...

N'ayez pas peur du regard des autres !

La phobie sociale est une maladie psychologique qui toucherait 5 % des Français. Quand il devient impossible de...

Maigrir, signe extérieur de richesse intérieure ?

Dans notre société où la minceur est devenue la norme, les personnes "trop fortes" souffrent d'un véritable...

Pourquoi nos émotions négatives jouent un rôle fondamental dans notre vie ?

Les émotions positives sont essentielles à notre bien-être. Mais contrairement à ce que l’on pourrait croire, les...

Sabrina Philippe : "Il faut une éducation au monde virtuel pour tous"

Psychologue et auteure, Sabrina Philippe publie un nouveau livre "Tous fake self, ce monde virtuel qui nous rend faux"....

Méthode coué, pensée positive, est-ce que ça marche ?

La pensée positive ou encore la méthode coué, c'est se persuader du meilleur pour vaincre le pire ! Se répéter...