Harcèlement à l'école : comment réagir ?

Le harcèlement à l'école est devenu un véritable fléau. Les chiffres sont alarmants. Devant la recrudescence de ce...

Arrêtez de vous gâcher la vie !

"Je ne vaux rien", "personne ne s'intéresse à moi", "tout est de ma faute"… Nous nous enfermons parfois dans des...

Dépression, anxiété, stress : le "gène sauteur" joue un rôle crucial

Des chercheurs japonais ont mis à jour le rôle d'un gène dans la gestion du stress, de la dépression et de...

Gardez votre calme en toutes circonstances !

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Votre enfant est solitaire

Vous vous inquiétez parce que votre enfant est souvent seul, ne parle pas de ses camarades de classe et n'invite jamais...

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Ados : quand votre agressivité vous envahit !

Il n'y a pas si longtemps, vous étiez provocateur, surtout dans le registre verbal… Maintenant, vos attitudes sont...

Enfants surdoués : "Ils sont plus anxieux que les autres"

Le Dr Olivier Revol, psychiatre de l'enfant et de l'adolescent et auteur du livre “On se calme ! Enfants agités,...

Stop au culte de l'urgence !

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La malaxothérapie

Pour passer ses humeurs et gérer les pics de stress en un tour de main, rien de tel que de malaxer un objet dans la...