Les huiles essentielles contre l'eczéma
Les huiles essentielles peuvent s'utiliser pour traiter des problèmes de peau, tels que l'eczéma. Si elles ne suffisent généralement pas à guérir les lésions, elles permettent le plus souvent de soulager les symptômes et de faciliter le quotidien des personnes atteintes.
L'eczéma est la deuxième maladie de peau la plus courante : 2,5 millions de personnes sont atteintes en France. Pour soulager les symptômes, l'aromathérapie peut être une solution. Quelles huiles essentielles utilisées ? Comment les utiliser en cas d'eczéma ? Et quelles sont les contre-indications ? Les réponses.
Les huiles essentielles efficaces contre l’eczéma
L'eczéma est une inflammation de la peau qui se manifeste par des plaques et des vésicules provoquant de fortes démangeaisons (prurit intense), des rougeurs, des croûtes... Les personnes ayant une peau sèche ou très sèche en sont plus fréquemment atteintes. Un terrain allergique est souvent impliqué, ce qui contribue à expliquer la tendance aux récidives. Parmi les facteurs favorisant l'eczéma figure le stress.
L'aromathérapie offre plusieurs préparations permettant de se relaxer lors de périodes tendues ou difficiles. On aura recours, en particulier à :
- L'huile essentielle de lavande
- L'huile essentielle d'ylang-ylang
Elles accompagneront de leurs senteurs les séances de relaxation, tout en facilitant le sommeil.
À cette approche globale, destinée à prendre en charge le stress, s'ajoute l'usage topique des huiles essentielles pour traiter les lésions de l'eczéma. En usage local :
- Les huiles anti-inflammatoires : comme la camomille allemande ou le palmarosa, sont indiquées
- La menthe poivrée limite le prurit
- L'huile essentielle de géranium rosat ou de tea tree sont antiseptiques et cicatrisantes.
Il ne faut pas hésiter à tester l'huile essentielle qui convient le mieux. Il existe en effet de nombreuses formes d'eczéma, et le terme lui-même n'est qu'une désignation générique pour un ensemble complexe de problèmes de peau qui tendent à récidiver et à résister aux traitements. Pour en venir à bout, il faut de la patience et beaucoup de persévérance. Les huiles essentielles peuvent heureusement être utilisées sur le long terme.
Comment les utiliser pour lutter contre le stress et soulager les symptômes ?
Dans la lutte contre le stress, les massages ou les bains aux huiles essentielles constituent une solution à la fois agréable et efficace. L'application locale sur la peau atteinte d'eczéma permet généralement de soulager les symptômes, qu'il s'agisse de rougeurs dues à l'inflammation ou de démangeaisons parfois intenses, qui réveillent les personnes atteintes plusieurs fois durant la nuit.
- Bien évidemment, comme pour n'importe quelle application cutanée, on évitera de verser les huiles essentielles directement sur la peau. Si l'aromathérapie emploie généralement une huile de support, il faut veiller, dans le cas de l'eczéma, à bien la choisir. Certaines peaux eczémateuses supportent très mal les huiles ou les crèmes grasses. La meilleure solution consiste à utiliser une huile aux effets bénéfiques pour la peau, comme l'huile d'onagre ou de bourrache. On peut aussi en ajouter quelques gouttes à l'eau du bain ou encore, selon la localisation de l'eczéma, appliquer des compresses.
- Plusieurs huiles essentielles peuvent être mélangées, afin de bénéficier de la synergie des principes actifs. Le traitement de l'eczéma pouvant être très long (généralement plusieurs mois), on n'hésitera pas à alterner les huiles essentielles, tout en veillant à l'indispensable hydratation de la peau. Les laboratoires d'aromathérapie proposent aujourd'hui des crèmes aux huiles essentielles, qui présentent l'avantage de pouvoir emporter plus facilement sont traitement avec soi, pour une application tout au long de la journée en cas de besoin.
Les mises en garde
- Avant tout, il ne faut jamais appliquer les huiles essentielles pures sur la peau. Ce précepte est toujours valable, mais particulièrement dans les cas d'eczéma, où la peau est fragilisée. Si l'aromathérapie offre une atténuation appréciable des symptômes, elle ne devrait pas constituer l'unique approche de l'eczéma. Cette maladie complexe requiert une consultation médicale préalable, car certaines infections fongiques peuvent être confondues avec un eczéma. Mieux vaut donc un diagnostic précis.
- Si les traitements courants ne suffisent pas, votre généraliste vous adressera à un dermatologue. Une recherche des causes pourra être nécessaire. Certains eczémas sont par ailleurs révélateurs d'autres affections, que seul le médecin pourra diagnostiquer.
- Parmi l'éventail thérapeutique qui s'offre aux personnes atteintes d'eczéma, l'aromathérapie tient une place de choix. Il s'agit d'une solution pouvant être appliquée au long cours, ce que requiert souvent l'aspect chronique ou récidivant des affections eczémateuses. Cependant, il est indispensable de déterminer avec le médecin ou avec le pharmacien si l'application locale d'huiles essentielles est compatible avec le traitement allopathique prescrit, souvent des dermocorticoïdes.