Sandrine Catalan-Massé

Sandrine Catalan-Massé

Journaliste
Sandrine Catalan-Massé

Sandrine Catalan-Massé est journaliste en presse écrite spécialisée en Santé, Bien-être, Psychologie et Parentalité. Appréciée pour sa rigueur elle va chercher pour vous l’information scientifique auprès d’experts de renoms (médecins, scientifiques, personnels de santé, coaches…). Elle est l’auteur d’ouvrages dédiés à la parentalité : L’alimentation de l’enfant, Le sommeil de l’enfant (éditions Hachette, 2013), L’Éducation positive et Éduquer sans crier (éditions Leduc, 2014 et 2016). Elle est aussi co-auteur de 50 clés pour aider un enfant qui manque de confiance en lui, (éditions Eyrolles, 2022), de 50 clés pour aider un enfant hypersensible, (éditions Eyrolles, 2023) et de 50 clés pour aider un enfant dyslexique, (éditions Eyrolles, 2023).

Les articles
Aspergillose : définition, symptômes et traitements

Les aspergilloses sont des infections rares dues à des champignons du genre Aspergillus. La plus fréquente s’attaque plus particulièrement aux poumons.

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Le dosage de la CDT marqueur de la consommation d’alcool

Le dosage de la CDT est un marqueur de consommation chronique d’alcool et donc prendre plus facilement conscience de son comportement addictif. Taux normal, prix, remboursement de ce test.

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Syndrome de détresse respiratoire aiguë (SDRA) : causes et traitements

Le SDRA, Syndrome de Détresse Respiratoire Aiguë, correspond à une asphyxie aigüe, une difficulté intense à respirer. Causes, symptômes et traitements avec le docteur Bruno Housset, pneumologue.

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Quel sport pendant la grossesse ?

Rester active pendant la grossesse permet de conserver une bonne forme physique, une meilleure souplesse générale et aide à garder un corps mobile et solide.

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La polydactylie : pourquoi ce doigt en plus ?

La polydactylie correspond à la présence de doigts ou d’orteils supplémentaires. Découvrez les différents types de polydactylie et les traitements.

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Cigarette électronique : méthode efficace pour arrêter de fumer ?

La cigarette électronique appelée aussi e-cigarette ou vape n’est pas officiellement reconnue comme un substitut nicotinique. Aucune preuve scientifique n’a été établie à ce jour sur sa réelle efficacité dans l’arrêt du tabac. Pourtant, de nombreux tabacologues la considèrent comme une aide efficace en période de sevrage tabagique. Le professeur Bertrand Dautzenberg, de la Pitié-Salpêtrière à Paris, nous explique comment l’utiliser de manière efficace pour en faire un allier de choc.

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Télétravail : 8 conseils pour éviter le mal de dos

Pendant les semaines de confinement, nous nous sommes adaptés à une nouvelle manière de travailler loin de nos bureaux. D’abord imposé par l’urgence de la situation, le télétravail semble séduire bon nombre de Français encore frileux à l’idée de retourner travailler au sein d’une entreprise peuplée de collègues. Mais attention : travailler chez soi, peut avoir des répercussions sur votre corps et en particulier sur l’état de santé de votre dos.

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10 idées reçues sur l’accouchement

La péridurale, c’est nécessaire, le premier accouchement est forcément long… Nombre d’idées reçues circulent à propos de l’accouchement et quand c’est le premier, pas facile de démêler

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Cannabis thérapeutique en France : une expérimentation en cours

En France, les premières expérimentations du cannabis à usage médical ou thérapeutique commenceront avant le 31 mars 2021, annonce l'ANSM. Pour quelles maladies ? Les cancers ? Parkinson ? Sous quelles formes ? Quels bienfaits espérer ? Quels effets secondaires ? Le point sur la légalisation en France.

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10 remèdes naturels contre la mauvaise haleine

Vous parlez toujours avec la main devant la bouche pour ne pas incommoder vos interlocuteurs ? L’halitose (mauvaise haleine) n’est pas une fatalité !

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Alcoolémie : comment calculer son taux ?

La prise d’alcool est responsable chaque année de 30 % des accidents mortels. Christophe Ramond, directeur des études et recherches, porte-parole de l’association Prévention Routière nous explique tout l’intérêt de contrôler son alcoolémie.

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Automesure tensionnelle : Mode d’emploi

Mesurer sa pression artérielle, c’est-à-dire la pression du sang sur les parois des artères, demande de respecter certaines conditions. Le docteur Audrey Fuchs, pharmacienne à Paris, nous explique comment s’y prendre.

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Son activité extrascolaire ne lui plaît plus : comment le remotiver ?

La fatigue de fin d’année, le froid qui s’installe, le manque de luminosité et les dessins animés programmés à la télé semblent avoir eu raison de son entrain pour son activité extrascolaire. Comment lui redonner l’envie de renouer avec un loisir artistique ou sportif ?

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L’infiltration du genou efficace face aux douleurs articulaires

Utilisée en cas de douleurs récurrentes et/ou de gonflement du genou, l’infiltration peut-être la solution pour retrouver sa mobilité et remarcher normalement. Le docteur Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble Alpes et auteur de "Stop à l’arthrose" éditions Solar, nous explique le principe.

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Bilan hépatique : comment l'interpréter ?

Rien de tel pour vérifier la santé de son foie qu’un bilan hépatique. Rapide, il s’effectue par une simple prise de sang prescrit par votre médecin. Le professeur Didier Samuel, gastro-entérologue et hépatologue, auteur de "La crise de foie n’existe pas" (ed. Marabout) nous explique comment l’interpréter.

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Polype de la vessie : symptômes, traitement, ablation et convalescence

Le polype de vessie ou tumeur de la vessie a pour particularité d’être dans de nombreux cas récidivant avec parfois un potentiel important d’agressivité. "C’est pourquoi il est bon de ne pas négliger les signes annonciateurs afin d’agir le plus rapidement possible", recommande le docteur Richard Mallet, urologue et Vice-président de l’Association Française d’urologie.

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Réveils nocturnes : quelles causes et comment en finir ?

Vous qui dormiez d’une seule traite, voilà que vos nuits sont entrecoupées de réveils fréquents. Le docteur Philippe Beaulieu, spécialiste du sommeil au CHU Henri Mondor de Créteil, nous aide à mieux comprendre le phénomène.

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Quels médicaments durant la grossesse ?

Quels médicaments pendant la grossesse ? Peut-on prendre n'importe quel médicament pendant la grossesse ? Quels sont les médicaments autorisés pendant la grossesse ? Les médicaments interdits enceinte ?

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J’ai tout le temps envie d’uriner : pourquoi, comment se retenir ?

Un besoin urgent ou fréquent d’uriner en grande ou petite quantité sont autant de signes pouvant annoncer une maladie liée à l’appareil urinaire ou à une toute autre pathologie. Le docteur Richard Mallet, urologue et Vice-Président de l’Association Française d’urologie (AFU), revient avec nous sur ce phénomène qui touche environ 14 % de la population*.

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Comment détecter un problème de thyroïde ?

Ce petit organe, situé à la base de notre cou, joue un grand rôle dans le bon fonctionnement de notre organisme en produisant en permanence des hormones thyroïdiennes. Mais parfois (plus particulièrement au moment de la puberté, de la grossesse et de la ménopause) son équilibre peut être perturbé et engendrer des maladies spécifiques à la thyroïde. Le Docteur Michèle Scheffler, endocrinologue, nous aide à repérer les signes annonciateurs.

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