Sandrine Catalan-Massé

Sandrine Catalan-Massé

Journaliste
Sandrine Catalan-Massé

Sandrine Catalan-Massé est journaliste en presse écrite spécialisée en Santé, Bien-être, Psychologie et Parentalité. Appréciée pour sa rigueur elle va chercher pour vous l’information scientifique auprès d’experts de renoms (médecins, scientifiques, personnels de santé, coaches…). Elle est l’auteur d’ouvrages dédiés à la parentalité : L’alimentation de l’enfant, Le sommeil de l’enfant (éditions Hachette, 2013), L’Éducation positive et Éduquer sans crier (éditions Leduc, 2014 et 2016). Elle est aussi co-auteur de 50 clés pour aider un enfant qui manque de confiance en lui, (éditions Eyrolles, 2022), de 50 clés pour aider un enfant hypersensible, (éditions Eyrolles, 2023) et de 50 clés pour aider un enfant dyslexique, (éditions Eyrolles, 2023).

Les articles
10 remèdes naturels contre les aphtes

Les aphtes sont des ulcérations douloureuses au niveau de la muqueuse buccale. Ils sont l'indicateur d’un dysfonctionnement digestif suite à un traitement médical, d’une alimentation non adaptée, d’une baisse de l'immunité ou encore d’un problème dentaire. Des remèdes naturels peuvent les soulager très rapidement et ont l’avantage d’être sans effet secondaire. Les conseils de Corinne Allioux Goldfarbe, naturopathe. Attention : Ces remèdes naturels de confort ne remplacent pas les traitements médicamenteux. Si les symptômes persistent ou s'aggravent, consultez votre médecin traitant.

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Prostate : 11 signes qui doivent alerter

A partir de 50 ans, il est recommandé de faire surveiller par son médecin sa prostate. Certains signes peuvent vous indiquer une anomalie où en tout cas qu’il est temps de consulter. Le docteur Richard Mallet, urologue, vice-président de l’Association Française d’Urologie (AFU) nous aide à repérer ces symptômes qu’il est important de prendre en compte.

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Nez bouché tout le temps : quelles causes, que faire ?

Allergie à la poussière, polypes, rhinite… Un nez bouché tout le temps peut-être causé par des maladies bénignes et sévères ou encore la clim. Voici la liste et leurs solutions.

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10 remèdes naturels contre la diarrhée

En cas de diarrhée, des traitements naturels peuvent aider l’organisme dans sa tache de nettoyage et de régulation de l'intestin. Voici 10 remèdes naturels efficaces contre les diarrhées.

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Démangeaisons : 10 solutions naturelles anti-démangeaison

Piqûre d’insecte, allergie, éruption cutanée… Les affections de la peau peuvent vraiment nous gâcher la vie.  Selon l’origine de ces démangeaisons, une consultation médicale peut être indispensable. En attendant votre rendez-vous, il est possible d’utiliser quelques remèdes naturels qui réussiront à calmer rapidement la démangeaison. Les conseils de notre expert naturopathe, Marie-Laure Durand. 

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Ganglion gonflé (Adénopathie) : quand faut-il s’inquiéter ?

Une ou plusieurs petites boules ont fait leur apparition sur certaines zones de votre corps : ce sont des ganglions. Ils peuvent être totalement anodins, ou alors le signe d’une maladie plus inquiétante. Avant d’imaginer le pire, notre spécialiste, le Dr Patrick Gepner nous apprend à les identifier et nous indique la bonne attitude à adopter dès leur survenue.

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L’araignée banane est-elle dangereuse ?

Vivant sous les tropiques, celle que l’on surnomme communément "l’araignée banane" est impressionnante par sa taille. Qui est-elle ? Représente-elle un danger pour l’homme ? Que faire en cas de morsure ? Le point avec Christine Rollard, enseignante-chercheuse au Muséum national d'histoire naturelle de Paris, Docteur en biologie et spécialiste des araignées.

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Les mycoses cutanées

Maladie de la peau très fréquente, les mycoses cutanées sont provoquées par un champignon microscopique. quelle sont les causes des ces mycoses chez l'adulte et chez l'enfant ? Comment les soigner ? Explications avec le docteur Martine Baspeyras, dermatologue.

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Comment réagir en cas de piqûre de guêpe ?

Pas de chance, vous venez de vous faire piquer par une guêpe. Comment soigner la piqûre ? Comment savoir si c’est grave ? Et que faire en cas de réaction plus forte ? Le point avec le docteur Xavier Van der Brempt, pneumologue-allergologue en Belgique.

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La guêpe maçonne est-elle dangereuse ?

Discrète et à peine perceptible dans nos jardins, la guêpe maçonne vit en solitaire. Qui est-elle ? Où vit-elle et représente-t-elle un danger pour l’homme ? Exploration avec Éric Darrouzet, spécialiste des insectes et enseignant-chercheur à l'Université de Tours.

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Kyste au sein : signes, causes, traitements et opération

Un kyste au niveau du sein peut être inquiétant lorsqu’on le découvre inopinément mais il n’est pas toujours grave. Le point sur les signes, causes et traitements du kyste au sein avec le docteur Nadia Berkane, gynécologue-obstétricienne.

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L'otite externe : la reconnaître et la traiter

Particulièrement douloureuse, l’otite externe est aussi très répandue. Quelles sont les causes, quel est l'aspect à l'examen et comment la traiter ? Exploration de cette affection avec le docteur Yves-Victor Kamami, oto-rhino-laryngologiste.

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Selles noires : quelles sont les causes et est-ce grave ?

Saviez-vous que la couleur de vos selles est un indicateur de votre état de santé et tout particulièrement s’il s’agit de selles noires ? Docteur Flo, médecin généraliste, revient avec nous sur le phénomène.

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Douleurs à l'avant-bras gauche : causes et traitement

Parce que la douleur dans le bras n’est pas toujours d’origine traumatique, il est bon d’en tenir compte et d’en parler à son médecin si elle persiste. Le docteur Patrick Sichère, rhumatologue, nous indique les différentes causes du mal au bras.

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"Paresthésie" : causes et symptômes des fourmillements

Vous ressentez des fourmillements (on dit couramment "avoir des fourmis") au bout des doigts, dans une jambe, dans les orteils... De la simple circulation coupée à l’AVC, les causes de la paresthésie restent très variées et méritent qu’on s’y attarde car elles peuvent être le symptôme d’une maladie plus ou moins grave.

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Comment augmenter sa libido avec 10 remèdes naturels ?

Des solutions naturelles peuvent vous aider à stimuler votre libido et à retrouver votre appétit sexuel.

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10 remèdes naturels pour soulager une rage de dent

Bien qu'ils ne remplacent pas les traitements par médicaments voici quelques remèdes pour soulager une rage de dents en attendant le rendez-vous chez le dentiste.

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10 remèdes naturels pour soulager les brûlures, crampes et douleurs d’estomac

Des remèdes naturels peuvent être efficaces contre les brûlures d’estomac mais aussi contre leurs causes. Découvrez les 10 traitements naturels conseillés par Marion Thelliez.

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La pulpite : comment réagir face à une rage de dents ?

Appelée plus communément rage de dent, la pulpite est une pathologie à prendre au sérieux et nécessite une consultation chez son dentiste pour recevoir des soins. Quels sont les signes de pulpite ? Quelle prise en charge ? Qu'arrive-t-il en l'absence de traitement ? La pulpite est-elle réversible ou irréversible ? Le point avec le docteur Christophe Lequart, chirurgien-dentiste et porte-parole de L’UFSBD (Union Française pour la santé bucco-dentaire).

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