Sandrine Catalan-Massé

La fissure discale est souvent le premier signe de problèmes de dos comme le lumbago ou la hernie discale. Notre expert, le Dr Pierre Moreno, chirurgien orthopédiste et traumatologue, nous explique son origine et les différentes solutions pour la soigner avant qu’elle ne se complique. 

Si vous êtes sujette à des cystites à répétition pourquoi ne pas tenter des traitements naturels pour espacer les crises ou en venir à bout ? Quelques remèdes efficaces recommandés par des experts.

Durant la grossesse, le fromage représente une bonne source de protéines et de calcium essentiels pour la fabrication des muscles, des os, des cheveux et des ongles du bébé. Il permet aussi de préserver le capital osseux de la future mère et de préparer l’allaitement. Il faut toutefois faire attention à choisir les bons fromages, car tous ne sont pas autorisés durant ces neuf mois en raison du risque de contamination à la bactérie listeria.

Votre enfant grandit si vite ! C’est dans sa période pré-pubertaire entre 12-13 ans, qu’il risque de se plaindre de sa colonne ou bien encore de prendre des attitudes improbables. Ne banalisez pas cette période. Votre enfant grandit peut être trop vite et sa colonne a sans doute du mal à suivre le mouvement. Il risque de rester vouté. Le Dr Marc Perez*, médecin du sport et médecin-ostéopathe nous explique ce que sont ces cyphoses et comment les éviter.

Certains ne peuvent pas s’en passer un seul jour, d’autres au contraire préfèrent espacer leur passage dans la salle de bain. Alors quelle est la bonne fréquence de lavage pour être propre tout en gardant un esprit eco-friendly ? Une douche par jour c’est trop, parfait ou insuffisant ? Le docteur Paul Dupont, dermatologue et auteur de "Soigner sa peau au naturel" (éditions Eyrolles) répond à la question.

Impossible pour vous de vous opposer à une décision, de dire que vous n’êtes pas d’accord et encore moins que cela ne vous convient pas ! Votre esprit pense « non » mais vos lèvres s’obstinent à prononcer « oui » malgré vous. La psychanalyste France Brécard revient sur le phénomène pour vous aider à y parvenir.

La date tant attendue du déconfinement progressif est arrivée et bon nombre de Français vont reprendre le chemin du travail. Avant de sortir, dans les transports, au bureau et en rentrant chez soi, voici tous les bons gestes à adopter pour se protéger contre le Covid19 et éviter de contaminer son foyer. 

La crise sanitaire du Covid19 aura marqué l’humanité toute entière mais aussi chaque individu dans sa singularité. Mais quand est-il de notre couple ? Après les non-dits, les disputes, les rancœurs qui ont pu avoir lieu parfois durant ces dernières semaines, comment revenir à une vie normale après le confinement et dans quels pièges ne pas tomber ? La psychothérapeute Catherine Aimelet-Perissol, co-auteur de "Ma bible des émotions"* pointe du doigts les erreurs que l’on pourrait être tenté de faire.

Dans les formes les plus graves de coronavirus une atteinte respiratoire se produit, nécessitant une hospitalisation avec souvent une mise sous assistance respiratoire. Comment ça se passe ? Et quelles sont les séquelles ? Le professeur Hafid Ait-Oufella du service de réanimation médicale au CHU Saint-Antoine et le docteur Guillaume Carteaux, du service de réanimation médicale au CHU Henri Mondor, nous expliquent.

Avoir un frère ou une sœur avec un trouble du spectre de l’autisme (TSA) n’est pas anodin. Le diagnostic de TSA vient en effet bouleverser le quotidien de toute la famille y compris les frères et sœurs. Cécile Rattaz, psychologue et docteure en psychologie au Centre de Ressource Autisme Languedoc-Roussillon, nous explique comment aider les autres enfants à s’épanouir et à vivre leur vie au sein d’une famille pas comme les autres.

On connait l’effet bénéfique des probiotiques sur notre flore intestinale mais saviez-vous qu’ils peuvent aussi être prescrits, selon les cas, par votre médecin afin de lutter contre les effets secondaires des traitements antibiotiques ? Stéphane Delmas, médecin généraliste à Montpellier nous explique comment les utiliser en duo.

On les appelle les quinquados. A l’aise dans leur corps et dans leur tête, les hommes et femmes de 50 ans grillent sur la ligne d’arrivée les plus jeunes aussi bien en dynamisme qu’en joie de vivre. Explication d’un phénomène étonnant.

Certains se rongent les ongles, d’autres ont pris la manie d’arracher leurs cheveux et d'en manger le bulbe : c’est la trichotillomanie. Zoom sur un phénomène qui toucherait environ 2 % de la population.

La maladie de Parkinson est une maladie dégénérative du système nerveux central. Elle se traduit par une lenteur des mouvements (akinésie), une rigidité des membres et du tronc et un tremblement de repos. Mais saviez-vous que d’autres troubles, non moteurs, liés à la maladie, peuvent apparaître ? Le docteur Chantal Hausser-Hauw, neurologue, nous apprend à les identifier et nous donne ses solutions pour les atténuer ou les faire disparaître.

La maladie de Parkinson est une maladie dégénérative du système nerveux central qui se traduit par la triade motrice : lenteur des mouvements (akinésie), rigidité du tronc et des membres et tremblement de repos. Pour réduire les symptômes, il est possible d’administrer des traitements médicamenteux. Ils entraînent souvent des effets secondaires, immédiats, à moyen ou à long terme. Notre spécialiste, le docteur Chantal Hausser-Hauw, neurologue, nous apprend à les reconnaître.

La France compte plus de 160 000 personnes atteintes par la maladie de Parkinson*. Si l’équipement des malades n’est pas systématique, il permet pourtant d’améliorer considérablement leur quotidien. Il attenue les difficultés et limite le risque de chute dû à une mauvaise mobilité. Amélie Saragoni et Pierre Guillaumin, ergothérapeutes exerçant auprès d’adultes touchés par les maladies neuro-évolutives, nous en expliquent tout l’intérêt.

Dans 75 % des cas, les malades atteints de la maladie de Parkinson présentent des troubles de la parole. Afin de ne pas rompre le lien social (qui passe aussi par l’expression orale), il est important de mettre en place un protocole de rééducation orthophonique. Et cela dès que les troubles ressentis par la personne malade viennent entraver son quotidien. Notre experte, Anne Rittié-Burkhard orthophoniste nous en explique tous les enjeux.

Un diabète n’est pas toujours provoqué par la consommation de sucre en excès. La prise de médicaments ou de produits toxiques peut aussi en être à l’origine. Le docteur Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris et auteur du livre "Mieux vivre son diabète au quotidien" sorti aux éditions Leduc, revient sur le mécanisme.

Extrêmement rare, ce diabète génétique a pour particularité d’être transmis uniquement par la mère. Repéré souvent tardivement à l’âge de jeune adulte, il comporte pourtant certains symptômes dont l'association devrait mettre plus tôt sur la piste d’un diabète mitochondrial. Le docteur Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris et auteur du livre "Mieux vivre son diabète au quotidien" sorti aux éditions Leduc, nous explique toute sa complexité.

Le diagnostic du diabète pancréatique n’est pas toujours évident à poser mais il est pourtant nécessaire pour apporter le bon traitement et mettre en place la prise en charge la mieux adaptée. Le docteur Pierre Nys, endocrinologue-nutritionniste, ex-attaché des Hôpitaux de Paris et auteur du livre « Mieux vivre son diabète au quotidien » sorti aux éditions Leduc, nous en explique toute la subtilité.