10 idées pour prolonger les bienfaits de l'été
Je m’offre un massage Relax Minute low cost
Le massage n’est plus réservé à celles dotée d’une carte bleue bling bling, ou d’un planning extensible. Parce que le stress frappe souvent quand on ne l’attend pas, les instituts Body Minute ont conçu des massages « Relax Minute » pour citadines en post vacances.
Késako ? Ca ne dure que 15 minutes, vous pouvez donc y aller quand ça vous chante, sans prendre rendez-vous. Vous choisissez votre zone fétiche, à savoir : dos, cou/épaules, bras/jambes, pieds/mains. La séance s’inspire du massage anti-stress, du massage jambes légères, du modelage des mains ou des pieds. Un massage quand je veux, où je veux !
Les bienfaits : Un effet détente immédiat du corps et du porte monnaie. Anti stress, soulage les tensions. On dit oui !
Pour en savoir plus : le massage Relax Minute. 9, 90€ (tarif abonnée) les 15 mns. www.bodyminute.com
Sommaire du diaporama
- 10 idées pour prolonger les bienfaits de l'été
- Je book un soin "soleil couchant"
- Je reste zen avec une séance de pure stretching
- Je respire à pleins poumons
- Je préviens les coups de pompe avec le Quinton Hypertonic
- Je m’offre un massage Relax Minute low cost
- Je ne quitte plus mes Fit Flop
- Je file à l’atelier d’aromathérapie
- Je m’inscris au Festival de yoga
- Je chouchoute mes pieds
- Je pratique un automassage évasion avec une huile