Aliments et moral
Ce que nous mangeons influence notre humeur ! Et de nombreux aliments permettraient même de chasser la déprime. Oméga 3 pour l'équilibre émotionnel, millepertuis contre le blues, chocolat pour retrouver le sourire… Pour ne pas avoir le moral dans les chaussettes, il ne faut pas avoir l'estomac dans les talons !
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