En hiver, le froid et les chaussées glissantes peuvent entamer notre motivation à courir. Mais quelques réflexes vous aideront à profiter du running en toute sérénité. Les conseils de Cécile Bertin, runneuse et auteure de Ma bible du running au naturel (Leduc.S Pratique).
Entretien avec Cécile Bertin, runneuse et auteure de Ma bible du running au naturel (Leduc.S Pratique) et auteure du blog Run fit & fun https://runfitfun.fr/cecile-bertin/.
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