Tendances fitness : les cours qu'on va vraiment aimer
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Le Powerhoop
Le concept : on enchaîne des mouvements empruntés au hula hoop pendant 45 minutes grâce à un cerceau lesté, spécialement conçu pour affiner la taille et renforcer la sangle abdominale.
Le + forme : grâce aux différents exercices, on se sculpte une taille de guêpe en quelques séances. Le cerceau permet aux muscles abdominaux de se contracter pour tonifier et amincir le ventre.
Pourquoi on y va ? Pour retrouver les sensations de son enfance lorsque l’on s’amusait avec les cerceaux de gymnastique !
Où pratiquer ? Trouvez une classe de Powerhoop sur www.powerhoop.com.
Sommaire du diaporama
- Tendances fitness : les cours qu'on va vraiment aimer
- Yoga et renforcement musculaire avec Poses
- Cours de Kick Hand Rope chez L’Usine Saint-Lazare
- Aquacycling par Aqua By
- Le Body Art
- STRONG by Zumba
- La Wunder Barre
- Le cycling chez Summit Cycle
- Le hip hop Yoga à La Montgolfière
- Punch Boxing, la nouvelle salle pour se défouler
- This is Arnold, le fitness des années 80
- Le Yoga Detox à l'Usine (Paris)
- Le Surfset Fitness avec le pass Try&Do
- L'Afrovibe
- Let’s Ride
- L'Elgo
- Le Postural Ball®
- Maternity Fitness au Studio Sport by Fred Mompo
- Le Powerhoop
- Fessiers Do Brazil à L'Usine
- H-E Dance à L'Usine
- LesMills Sprint
- Ken's & Klay's Boot Camp
- Le biking connecté
- Le Preventive Dos
- Roll & Recup'
- BlueBall
- Le Wrestling Circuit
- L'escalade de bloc
- Train Like a Model à L'Usine Opéra
- Le Piloxing Knockout
- Le WaterRUN®
- Le Boxe & Rope
- Les cours de Cycling à L'Usine Opéra
- Chanter c'est du sport
- Le Commando
- Le Boxe & Bag
- Les cours de Cycling au CycleClubXIII du CMG Sports Club
- Le Strala Yoga
- Dynamo
- Le Pilates Fusion
- Le Pound
- Le Corde & Punch
- Le Yoga’N Dance
- Le R’Lace
- Le Super 7
- MyAudioFit
- Le Groove Cycle
- Le TRX Team Blocks
- Le Piloxing
- Le Fit Ping Tonic
- Le Bodyvive Active
- Le Booty Chic
- Le Ubound
- Le Yog'N Move
- Le PostUre
- Le Functional Training
- L'Autocuisseur
- Le Bodywalk
- Aqua Stand Up
- L’U’rban Wild Soul
- Le Bokwa
- Le Bulgarian Bag
- L'Aquafibi
- Le Disq
- Le U’flex
- Le U’Camp
- L’aquafusion
- La K Dance
- Le bikini
- Le Cross City
- Le total body cycling
- La Zumba dans le noir
- Le CXWorx
- La Hoop dance
- Le Fit Punch
- Le Body Ballet
- L’Adi Boxing
- Le french cancan
- L'Aqua zumba
- Les Mills Grit Cardio
- Dans le jardin : Le Fly Yoga
- Pour les mordues de muscu : le Powerbell
- Pour les fans de barre au sol : l’Xtend barre
- Le Body Palm
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