Tendance fitness : 10 sports sexy
La Zumba dans le noir
La Zumba est un mélange de danses sur des rythmes latinos, mixée à des exercices cardio. On brûle des calories en s’amusant et c’est un vrai succès. Désormais, la Zumba se pratique également dans le noir, ambiance boîte de nuit. Habillée de blanc, avec des accessoires phosphorescents et immergée dans une semi-obscurité, on s’éclate totalement !
Pourquoi c’est sensuel ? Faire de la Zumba dans le noir désinhibe complètement. On ne voit pas ses erreurs et c’est parfait pour se donner à fond et progresser sans même sans rendre compte. Pratiquer la Zumba dans le noir permet de gagner en assurance. On apprend à bouger son corps et à accepter ses mouvements. La confiance en soi est la clé de la sensualité !
Où pratiquer ? Chez Healthcity. Plus d'infos sur www.healthcity.fr A voir aussi : On a testé la Zumba dans le noir ! A lire : tendance fitness : la zumba dans le noir
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