Tendance fitness : 10 sports sexy
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Le fitness aérien
On se prend pour une acrobate de cirque avec le fitness aérien ou yoga lévitation. Après quelques séances pour maitriser l’équipement (les larges bandes de tissus solidement attachées au plafond), on peut s’amuser avec les différents exercices pour un renforcement musculaire garanti.
Pourquoi c’est sensuel ? Le fitness aérien développe la coordination, la souplesse et aide à un meilleur alignement de la colonne vertébrale. Meilleure tenue, plus de souplesse, une gestuelle pleine de grâce. A vous la sexy attitude !
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