Yoga : quelle forme de yoga choisir ?
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Yoga Bikram
Pour les personnes en pleine forme qui ne souffrent d’aucun problème cardio-vasculaire, cette méthode intense qui se pratique dans une ambiance de sauna (une salle chauffée à 40°C) permet d’obtenir un étirement plus profond du corps, favorise une élimination plus rapide et efficace des toxines et réduit le risque de blessures musculaires. Cette technique maintient le corps en parfaite santé, renforce le système immunitaire, limite les effets du vieillissement, soulage les maux de dos et de tête, et affine la silhouette.
Sommaire du diaporama
- Yoga : quelle forme de yoga choisir ?
- Ananda Yoga
- Yoga Intégral
- Kriya Yoga
- Yoga Svaroopa
- Tri-Yoga
- Yoga Nidra
- Modo Yoga
- Cloud Yoga
- Warrior Yoga
- Yoga Bikram
- Yoga Ashtanga
- Hatha Yoga
- Yin yoga
- Yoga inspiré de Scaravelli
- Vinyasa flow yoga
- Viniyoga
- Yoga thérapie
- Yoga Sivananda
- Yoga Shadow
- Acroyoga
- Yoga Purna
- Power Yoga
- Yoga correctif
- Yoga prénatal
- Yoga régénérateur
- Yoga post-natal
- Para yoga
- Yoga OM
- Yoga "Never-too-late"
- Yoga Kirtan
- Yoga Kripalu
- Yoga Jivamitki
- Integrative yoga Therapeutics
- Insight yoga
- Forrest yoga
- Anusara yoga
- Yoga Kundalini
- Raja Yoga
- Yoga Iyengar
- Yoga Egyptien
- Yoga Tibétain
- Yoga Vishranta
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