Les oméga 3 bons pour le cœur et le moral
Aujourd'hui, les vertus des Oméga 3 pour le coeur et les vaisseaux ne fait aucun doute. Avoir une alimentation riche en acides gras essentiels est le premier geste pour éviter les maladies cardiovasculaires. Ces composés jouent un rôle protecteur contre les risques de problèmes cardiaques associés. Découvrez les bénéfices de ces alliés santé.
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