Il semblerait que les personnes qui souffrent de diabète de type 2 et qui se couchent tard aient plus de mal à contrôler leur glycémie (taux de sucre dans le sang). Les personnes qui ne sont pas diabétiques et qui se couchent tard augmentent leur risque de souffrir de diabète de type 2, si elles cumulent d’autres mauvaises habitudes.
Encore une fois, ne pas respecter les rythmes circadiens de notre sommeil peut perturber le fonctionnement de notre organisme.
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