20 bons plans pour faire du sport gratuitement
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Cours de self defense pour les femmes à Paris
Le bon plan :
Mesdames, si vous avez toujours rêver d’apprendre à vous défendre, ce cours est fait pour vous. Tous les samedis, de 15h à 16h30 et de 16h30 à 18h00, deux séances de self-défense sont proposées aux femmes uniquement au gymnase Jean Dame, rue Leopold Bellan, dans le 2e arrondissement. C’est sûr, plus aucune personne ne voudra vous importuner dans la rue ! Renseignez-vous sur place ou auprès de la mairie d’arrondissement.
Sommaire du diaporama
- 20 bons plans pour faire du sport gratuitement
- Les randos rollers partout en France
- Les activités sportives en bord de Seine à Paris
- Cours de self defense pour les femmes à Paris
- Les cours de yoga en ligne pour jouer les yogis à la maison
- La Gym Suédoise partout
- Cours de fitness DimFit gratuits à Lyon
- Sport gratuit à Bordeaux
- A chacun son sport gratuit à Strasbourg
- Les femmes à l’honneur à Lille
- Les centres sportifs de votre ville
- Fitness Master Class
- La marche ou la course à pied
- Le squat challenge
- Les cours Domyos Live
- L’Urban training
- Faire l'amour
- Essais gratuit en salle de sport
- Les randonnées en ville
- La carte Senior + pour les Parisiens
- Se renseigner auprès de son CE
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