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Squash

Squash

"To squash" est un verbe anglais signifiant "écraser". Des élèves de Harrow inventèrent ce sport en 1850. Ils...

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Quelle hygiène de vie pour prévenir le cancer du sein ?

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Alimentation, sport, sommeil, stress... Quels sont les meilleurs moyens de prévention contre le cancer du sein ?...

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A quelle fréquence faut-il faire du sport pour être en meilleure santé ?

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Vous êtes un sportif motivé mais pas forcément toujours efficace ? Vous pratiquez avec plaisir une activité...

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Mincir sans danger : découvrez l'entraînement dynamique personnel (EDP)

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Pourquoi se faire violence dans des salles de sport ? Pourquoi pratiquer des exercices difficiles et sans fin alors...

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Patins et rollers

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Sport de glisse, il se décline en patinage de course, patinage artistique, hockey... Dernier-né, le roller fait fureur...

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Rugby

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Si un élève de Rugby, une petite ville de Grande-Bretagne, n'avait eu l'idée saugrenue d'enfreindre l'interdiction de...

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Football

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Sports le plus populaire qui soit, le foot non seulement fait des adeptes qui jouent partout dans le monde mais...

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Taekwondo et santé

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Entretien avec le Docteur Jean-Dominique Brouland, médecin fédéral national de la Fédération Française de Taekwondo.

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Cet effet physique (et inattendu) lié à la taille des seins chez les femmes

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Selon une nouvelle étude menée sur la température corporelle, la taille de notre poitrine aurait une incidence...

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Des députés présentent le "titre sport", inspiré du titre-restaurant. De quoi s'agit-il ?

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Profiter de nouveaux avantages liés à la pratique sportive pourrait bientôt être possible grâce à la nouvelle...

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10 bonnes résolutions forme pour 2024

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Voici 10 challenges à tenir pour être pleinement épanoui(e) d’un point de vue physique en 2024.

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Un casque high-tech révolutionne le football américain pour les joueurs sourds

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Sur le terrain de football américain de l'université Gallaudet, à Washington, l'entraîneur Chuck Goldstein tient...

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Forme, bien-être, vie sociale : les femmes davantage impactées par les méfaits de la sédentarité

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Les femmes cumuleraient sédentarité accrue et inactivité physique, un combo néfaste pour leur bien-être physique et...

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Frédéric Michalak : "Sport Unlimitech permet de rassembler le meilleur du sport et de la tech"

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Nous avons rencontré Frédéric Michalak à l’occasion de l’événement Sport Unlimitech au stade Toulousain, ce...

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Sport sur ordonnance : la HAS veut faciliter sa prescription

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Selon la Haute autorité de santé (HAS), l’activité physique doit désormais être considérée comme un véritable...

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Faire du sport ne compense pas vos excès alimentaires

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D’après une nouvelle étude publiée dans la revue médicale "British Medical Journal", l'activité physique ne peut,...

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Pas besoin de faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé

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Selon une nouvelle étude américaine, seulement 6 000 pas par jour permettraient de combattre les effets de la...

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Méditer pour mieux récupérer

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Faire du sport, c’est important ; bien récupérer, c’est encore mieux. Mais cette phase est souvent négligée ou...

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Incontinence : les risques d'une pratique sportive intense

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La pratique intense d'une activité sportive augmente le risque d'incontinence urinaire. Des études ont montré que...

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