Parce que la transition entre les vacances et le retour au boulot n'est pas toujours facile, Doctissimo vous donne les astuces d'un coach pour rester motivé(e).
L'un des principaux facteurs de perte de temps au travail est la lecture en flux continu de vos mails. "Vous êtes tenté d’y répondre de manière réactive, ce qui hache votre temps", rappelle notre coach. Surtout au retour des vacances où votre boîte est pleine à craquer.
La clé : Plannifiez environ 3 ou 4 créneaux mails dans la journée, dédiés à cette activité. Rester concentré est primordial, certes. Mais pas tout le temps.
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