Huile essentielle d'épinette noire : bienfaits et utilisations
L'huile essentielle d'épinette noire est très efficace en cas de fatigue. Elle est également utilisée comme anti-infectieux, antiseptique et pour traiter les problèmes respiratoires.
- Nom commun : Épinette noire
- Nom latin : Picea mariana
- Famille botanique : Abiétacées
- Partie distillée : Aiguille
- Origine (pays où la plante est cultivée) : Canada
- Modes d'utilisation privilégiés : voie cutanée, voie interne, voie respiratoire
Propriétés de l'huile essentielle d'épinette noire
En santé
- Anti-infectieuse
- Antispasmodique
- Décongestionnante respiratoire
- Relaxante
- Stimulante immunitaire
- Tonique générale
En bien-être
- Relaxante nerveuse
- Tonique nerveuse
Avertissement : L'huile essentielle d'épinette noire peut être irritante pour la peau. Elle doit être diluée et il faut effectuer un test cutané. Ne pas confondre avec l'huile essentielle d'épinette bleue.
Indications de l'huile essentielle d'épinette noire
- Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : Angoisse, arthrose, blocage du plexus solaire, douleur articulaire, douleur musculaire, eczéma, fatigue, infection virale, mycose cutanée, parasitose cutanée, psoriasis, rhumatisme
- Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Angoisse, blocage du plexus solaire, bronchite, concentration difficile, convalescence, épidémie, fatigue, infection virale, manque de confiance en soi, mauvaise odeur, pessimisme, sinusite, toux
- Voie interne (orale, rectale, vaginale) : Bronchite, parasitose intestinale, toux
Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle d'épinette noire pour la santé
Bienfaits cutanés
- Eczéma, mycose cutanée, parasitose cutanée, psoriasis : diluer dans une huile végétale pour appliquer sur la zone à traiter.
Bienfaits respiratoires et ORL
- Blocage du plexus solaire : en inhalation, en diffusion ou diluée dans une huile végétale pour masser le plexus solaire et le dos.
- Bronchite, toux : en inhalation, en diffusion. Ou par voie interne après consultation d'un spécialiste.
- Sinusite : en inhalation, en diffusion.
Bienfaits digestifs
- Parasitose intestinale : par voie interne après consultation d'un professionnel de santé.
Bienfaits musculaires et articulaires
- Douleur articulaire, douleur musculaire, rhumatisme : diluer dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse.
Autres bienfaits
- Mauvaise odeur, épidémie : en diffusion.
- Convalescence, fatigue : en diffusion, en olfaction. Diluer dans une huile végétale pour masser le dos et la voûte plantaire.
- Infection virale : en inhalation, en diffusion ou diluée dans une huile végétale pour masser la colonne vertébrale et la plante des pieds.
Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle d'épinette noire pour le bien-être psychologique
- Angoisse, blocage du plexus solaire, fatigue, manque de concentration, pessimisme : en olfaction, en diffusion, en inhalation.
Synergies avec l'huile essentielle d'épinette noire
- Avec l'huile essentielle de thym saturéoïde pour la convalescence.
- Avec les huiles essentielles de poivre noir, de pin sylvestre, de menthe poivrée, de sapin baumier contre la fatigue.
Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle d'épinette noire
L'huile essentielle d'épinette noire ne doit pas être utilisée pendant la grossesse, l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans.
Caractéristiques de l'huile essentielle d'épinette noire
Descriptif botanique
L'épinette noire est un conifère très résistant au port pyramidal touffu. Elle porte des rameaux rugueux et de petits cônes pourpres.
Composition biochimique
La composition biochimique est susceptible d'évoluer en fonction des conditions de production.
Composés chimiques principaux | Monoterpènes (Camphène, Pinène, Carène) |
40 à 60% |
---|---|---|
Esters (Acétates de bornyle et d'isobornyle) |
30 à 50% |
|
Autres composés chimiques | Monoterpénols |
2 à 5% |
Sesquiterpènes |
Mode de production et rendement
L'huile essentielle est produite par distillation des aiguilles. Avec 1 kg d'aiguilles on obtient environ 10 ml d'huile essentielle.
Attention, ces informations ne constituent en aucun cas un avis médical. Elles sont données à titre informatif. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.