10 sports à tester pour un été tonique !
La Slackline
Et si vous marchiez sur un fil ? La slackline, sorte de funambulisme, est une discipline très surprenante. Le but est d'avancer sur une sangle élastique tendues entre deux points fixes, comme des arbres ou des poteaux. A vous de choisir la hauteur à laquelle vous l'attachez au-dessus du sol. Avec la slackline, vous travaillerez bien sûr l'équilibre et la concentration, mais vous allez aussi mettre en marche les muscles profonds. Pour ne pas tomber, vous allez avoir besoin de gainer tout votre corps !
C'est pour qui ? Pour ceux qui sont à la recherche d'un sport insolite (et qui ont toujours été fan de cirque !)
Notre conseil : Commencez par attacher l'élastique assez près du sol... une chute est vite arrivée. Mais restez motivé, on progresse vite !
Où pratiquer ? Comptez environ 30 euros pour l'achat du kit pour démarrer. Plus d'infos sur http://www.slack.fr
Sommaire du diaporama