10 sports à tester pour un été tonique !
Elisa Caron
Journaliste
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Le rafting
Prêt pour les sensations fortes ? Avec le rafting, préparez-vous à des descentes à grande vitesse de cours d'eau vive à bord d'un canot pneumatique. Avec le rafting, vous pourrez découvrir de beaux paysages tout en faisant travailler tout votre corps, notamment les grands dorsaux, les pectoraux, les abdominaux et les cuisses et mollets. Attention, vous aurez peut-être mal aux bras après la première sortie !
C'est pour qui ? Ceux qui sont à la recherche d'aventures et de grands frissons !
Notre conseil : Misez plutôt sur les chaussons en néoprène plutôt que les baskets.
Où pratiquer ? http://www.internationalrafting.com/
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