Cycle féminin : apaisez vos troubles grâce aux plantes
En cas de saignements en dehors des règles
Le cycle féminin est une période délicate pour de nombreuses femmes. Règles douloureuses, tardives ou hémorragiques, saignements anarchiques, baisse de libido, les anomalies du cycle peuvent cependant être parfois régulées de manière naturelle, grâce à l’aromathérapie et la phytothérapie. Carole Minker, pharmacienne, spécialisée en aromathérapie clinique* et Alexia Blondel, spécialiste en aromathérapie*, listent les plantes qui font bien selon les symptômes rencontrés.
Là encore, cela relève d’une caractéristique personnelle ou peut s’expliquer par un stress aigu ou chronique. Avant tout traitement, consultez votre gynécologue.
* Le traitement du Dr Minker :
- Par voie orale : infusion d'achillée millefeuille, alchémille et actée à grappes une fois par jour, tous les jours (sauf pendant les règles), jusqu'à régularisation des cycles (sur 3 mois maximum). A raison d'une cuillère à café de plantes sèches pour une tasse d'eau frémissante, pendant 10 à 15 minutes à couvert.
* Le traitement d’Alexia Blondel :
- Même traitement que pour des règles tardives : une goutte d’huile essentielle de Gattilier, dans une cuillère à café de miel, tous les matins, les 14 premiers jours du cycle. Vous pouvez aussi la trouver en gélules. Répétez ce traitement pendant trois cycles d’affilée pour obtenir un rééquilibrage hormonal.
- En association : compléments alimentaires d’huile d’onagre et bourrache mélangées, 2 capsules par jour sur toute la durée du cycle, pendant trois cycles d’affilée.
Où trouver les produits ?
Sommaire du diaporama
- Cycle féminin : apaisez vos troubles grâce aux plantes
- Contre des règles douloureuses
- Contre des règles tardives
- En cas de cycle trop court
- En cas de saignements en dehors des règles
- En cas de règles longues et abondantes, voire hémorragiques
- Pour pallier l’absence de règles
- Pour lutter contre le syndrome prémenstruel
- Contre la baisse de libido
- Contre la sécheresse vaginale