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Les principales causes de stress
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La nouveauté
Nouveauté rime avec changement et chaque situation nouvelle entraîne son lot d’incertitudes et de stress. Apprendre l’utilisation d’un nouveau logiciel, l’arrivée d’un nouveau supérieur, l’arrivée d’un enfant, passer son permis de conduire… A chaque fois que vous expérimentez quelque chose de nouveau, le stress n’est jamais loin.
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