Si certains sports vont favoriser la musculation du dos et son étirement, d’autres à l’inverse vont venir développer certains traumatismes, soit par les chocs qu’ils entrainent, la percussion avec le sol, soit pas l’asymétrie de leur pratique. C’est notamment le cas des sports suivants : le judo, le running, la corde à sauter, la lutte, l'aviron, le canoë kayak, tous les sports de raquette (tennis, ping-pong, badminton…), les sports collectifs de manière générale, notamment le basket-ball, les poids et les haltères et le trampoline.
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