Bien-être au travail : 16 nouveautés pour rester en forme au bureau
Optez pour une montre connectée
C’est quoi ? Le Loop 2 est le nouveau tracker d’activité de Polar. Ce bracelet connecté vous permet non seulement d’analyser votre activité physique de la journée, mais aussi de recevoir des smart notifications (appels entrants, messages, rappels agenda, mails...) par l’intermédiaire d’icônes et de vibrations grâce à une connexion Bluetooth.
C'est pour qui ? Pour les personnes qui veulent toujours avoir un oeil rapide sur leurs dépenses (et leur smartphone).
Comment ça marche ? Le bracelet est un véritable coach virtuel. Il vous apporte de nombreuses informations votre activité telles que le nombre de pas (pour rappel, il faut effectuer un minimum de 10 000 pas/jour selon l'OMS), le temps d’activité cumulée, le nombre de calories brûlées ou encore les bénéfices de l’activité. Dès 55 minutes d’inactivité, il lance une alerte pour vous motiver à quitter un peu votre bureau.
Le + : le bracelet se décline en 3 coloris différents, un noir classique et deux coloris plus féminins, rose ou blanc, avec une touche argentée. Utile et fashion !
Montre tracker d’activité Polar Loop 2 de Polar Prix : 99,90 € Disponible sur www.polar.com
Sommaire du diaporama
- Bien-être au travail : 16 nouveautés pour rester en forme au bureau
- Poser sa tente au bureau
- Télécharger « Petit Bambou », l'appli de méditation en vogue
- Spire, le galet anti-stress connecté
- Décorer et respirer mieux avec l'aloe vera
- Travailler debout
- Mister Quot'ching : une appli de coaching pour le bureau
- Booker un coach de yoga sur chaise
- Un chaton kawaii à écraser pour déstresser
- S’asseoir sur un coussin qui muscle le dos
- Remplacez votre chaise par une balle de gym
- Faites venir un coach au bureau
- Travaillez sur un "bureau de marche"
- Optez pour une montre connectée
- Utilisez une lampe de luminothérapie
- Faites une "power nap"
- Diffusez des huiles essentielles