C'est l'heure de vous (re)mettre au sport... important pour la santé ! Par où commencer lorsqu’on est débutant ? Voici 10 activités à tester !
L’époque où vous pratiquiez une activité physique remonte à l’époque où elle était notée dans votre "cahier de texte" (ou presque) ? Il est temps de vous remettre au sport... c’est important pour votre bien-être général ! Mais par où commencer lorsqu’on est débutant ? Voici le top 10 des pratiques à tester !
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