Quel sport pour s'affiner ?
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Quel sport pour s'affiner ?
Quand certaines veulent perdre du ventre, d'autres veulent affiner leur silhouette. Chacune dispose de son propre métabolisme et n'est pas logée à la même enseigne en terme d'efforts à fournir selon les parties du corps que l'on souhaite travailler. Valérie Orsoni, la coach des stars, nous indique les sports à privilégier pour chacune d'entre elles.
Source : Relaxnews
MAJ Clémence Floc'h
Notre dossier pour en savoir plus : Sport et poids
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Sommaire du diaporama
- Quel sport pour s'affiner ?
- Quel sport pour s’affiner la silhouette ? (Partie 2)
- Quel sport pour s’affiner le ventre ? (Partie 2)
- Quel sport pour affiner les cuisses ? (Partie 2)
- Quel sport pour affiner ses mollets ? (Partie 2)
- Quel sport pour s’affiner la taille ? (Partie 2)
- Quel sport pour s’affiner les bras ? (Partie 2)
- Quel sport pour s’affiner les hanches ? (Partie 2)
- Quel sport pour s’affiner les jambes ? (Partie 2)
- Quel sport pour s’affiner la poitrine ? (Partie 2)
- Quels sports pour affiner le ventre ?
- Quels sports pour affiner les cuisses ?
- Quels sports pour affiner ses mollets ?
- Quel sport pour s'affiner la taille ?
- Quels sports pour s’affiner les bras ?
- Quels sports pour affiner les hanches ?
- Quels sports pour s’affiner les jambes ?
- Quel sport pour raffermir la poitrine ?
- Quel sport pour affiner la silhouette ?
- Quel sport pour tonifier la silhouette ?
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