Quel sport choisir cet été ?
Pour les accro à la performance: je parie sur le Triathlon
Késako ? Fini les petites foulées, le nez au vent en dilettante, ou les séances de piscine pour zyeuter un moniteur craquant ! Le triathlon, c’est du sérieux ! C’est une épreuve qui enchaine la natation, le vélo et la course à pieds… sans pause ! Vous allez enfin trouver une finalité à vos entraînements, et vous mettre au défi ! De nombreuses épreuves ont lieu tous les mois… de Namur (Belgique) à Ottawa (Canada) en passant par St Pierre Quiberon. Chacune à son rythme, vous alternez séances de running dans de jolis parcs, des longueurs dans un bassin sympa, et déplacements en deux roues dès tout de suite, pour vous inscrire et gagner. A fond la forme !
C’est bon pour ? Le triathlon est un entraînement physique complet, bon pour le renforcement musculaire et l’endurance. A la clé, le sentiment de dépassement de soi, et le plaisir de la compétition.
Où pratiquer : Fédération Française de Triathlon. Site : www.fftri.com.
Sommaire du diaporama
- Quel sport choisir cet été ?
- Sur la plage : je teste le Beach soccer
- Dans une vallée : je reprends le VTT
- Dans une station de ski : je m'adonne à la glisse
- Dans un parc naturel : je teste la marche nordique
- Sur le sable : je soutiens l'opération "Planet Beach"
- Sur les quais de Seine : je participe à Paris Plage
- Au bord de l'eau : je teste l’Aquabeach
- Sur la plage : je me mets au Beach Tennis
- A la campagne : j’adopte le Cyclo Tourisme
- A la montagne : j’essaye le Barefoot
- A la mer : je flashe sur le Stand Up Paddle
- En ville : je mise sur les Afterworks Fitness
- En plein air : j'opte pour le Badminton
- Pour les fan de fitness et de danse : je craque pour l’Xtend barre
- Pour les branchés boxe : je penche pour l’Adi Boxing
- Pour les fous de coaching : je choisis le site tousmescoach.fr
- Pour les accro à la performance: je parie sur le Triathlon
- Pour les amateurs de green gym : je teste la danse médecine
- Pour les adeptes d’arts martiaux : je tente le Shutaïdo