Faire fondre les graisses stockées dans sa bouée abdominale de façon fun et tendance ? C’est possible avec le surf ! Et pour ceux et celles qui douteraient de l’efficacité de ce sport pour perdre du ventre et dessiner ses abdominaux, on vous met au défi de ressortir de vos premières séances sans courbature au niveau des abdos ! Car avant d’enchaîner les rouleaux debout sur sa planche en mouvement, encore faut-il apprendre à bien se jeter et s’allonger dessus et surtout à se lever. Et la répétition des mouvements pour se hisser, se stabiliser et se lever, c’est fatal pour les bidons un peu mous.
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